年齢を重ねるほど気になってくる「乾燥」「むくみ」「たるみ」。
どれも女性にとって大きなお悩みですが、実はこの3つ、東洋医学的には“同じ根っこ”を持っていると考えられています。
それが “巡り（めぐり）” の乱れ。
身体の中を流れる「気（エネルギー）」「血（血液）」「水（水分）」の巡りが乱れると、肌は乾燥し、余分な水分が溜まりやすくなり、たるみが進みやすい状態へとつながってしまいます。
この記事では、「東洋医学の視点から巡りが美容にどのように影響するのか」
そして、「巡りを整えることでどんな変化が得られるのか」
を分かりやすく解説していきます。
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◆ 東洋医学の「巡り」とは？
東洋医学では、私たちの身体は3つの巡りによって支えられていると考えられています。
● 気（き）
生命エネルギー。体を温め、動かし、守る力。
不足すると疲れやすく、肌に活力がなくなります。
● 血（けつ）
血液・栄養のめぐり。
滞るとくすみ、クマ、乾燥、肌荒れが増えます。
● 水（すい）
体内の水分。
むくみ・重だるさはこの流れが乱れたサイン。
この3つがスムーズに巡っている状態が「健康で美しい状態」。
どれか一つでも滞ると、肌の不調が一気に現れやすくなってしまいます。
◆ “乾燥・むくみ・たるみ” はどうつながっているの？
実はこの3つのお悩みには共通の原因があります。
① 巡りが悪いと「乾燥」が起きる
血の巡りが悪いと、
肌まで栄養が届きにくくなり、角質層の水分保持力が低下します。
その結果…
・肌がカサつく
・化粧ノリが悪い
・ハリが不足する
これらはすべて「血」の巡りの低下によるもの。
② 水が滞ると「むくみ」が起きる
東洋医学では、むくみ＝“余分な水分（湿）” の停滞と考えます。
水の巡りが悪くなると、
体内で水がうまく処理できず、顔や脚が重くむくみやすくなります。
・顔がパンパン
・朝のむくみが引きにくい
・体がだるい
これも巡り不足のサイン。
③ 乾燥＆むくみが続くと「たるみ」へ
乾燥で肌に弾力がない状態＋むくみで重たく下に引っ張られる状態が続くと、
フェイスラインのもたつきが進行し、たるみにつながります。
つまり、
乾燥 → むくみ → たるみ
という流れでトラブルが連鎖しやすいのです。
◆ 巡りを整えると美容が一気に変わる理由
巡りが整うと、身体の中は大きく変化します。
✔ むくみが抜けてスッキリ
余分な水が流れることで、顔の重さが軽減。
✔ 血流が良くなり、肌のトーンUP
くすみが取れ、透明感が出ます。
✔ 乾燥しにくくなる
巡りが整うことで、肌の内側（真皮）まで栄養が届きやすくなります。
✔ フェイスラインが引き上がる
皮膚が本来のハリを取り戻し、たるみ予防にも。
✔ 首・肩が軽くなり表情にも変化
巡りの良い状態は表情まで柔らかくします。
美容も健康も、どちらも“巡り”が土台。
外側だけでなく内側から変わるのが、東洋医学の魅力です。
◆ 東洋医学の“巡り美容”で何をするの？
巡りを整えるポイントは、
経絡（けいらく） と呼ばれる体のエネルギーラインを刺激すること。
当サロンでも採用している「経絡リンパケア」は、経絡に沿って流れを整えることで、
・深いコリの解消
・むくみスッキリ
・お顔のリフトアップ
・乾燥しにくい肌づくり
・自律神経バランスを整える
といった相乗効果が得られるのが特徴です。
特に、乾燥 × むくみ × たるみ の“複合悩み”には、経絡アプローチが非常に相性が良いんです。
◆ 当サロンの巡りケア：le5 メソッドの特徴
当サロン独自の【le5】シリーズでは、
・経絡リンパ
・深部ほぐし
・小顔矯正
・ヘッドケア
・保湿パック
を組み合わせ、“巡りを整えながら美しさを引き出す”施術をご提供しています。
1回でも「むくみが取れた」「肌がツヤっとした」「フェイスラインが違う」と感じていただける方が多く、季節の変わり目や疲れが溜まった時にもおすすめです。
◆ 巡り美容はどんな人に向いている？
・顔がむくみやすい
・フェイスラインがぼやけてきた
・乾燥が気になる
・最近疲れ顔に見える
・首・肩がこりやすい
・スキンケアだけでは変化を感じにくい
この中で1つでも当てはまれば、巡りが弱っている可能性があります。
◆ まとめ：巡りを整えると美しさは育つ
乾燥・むくみ・たるみ。
一見別々の悩みに見えて、実は“巡り”が大きく関係しています。
巡りを整えることで、肌はうるおい、むくみは流れ、たるみは予防され、美しさが自然と引き出されていきます。
心地よく巡る身体と肌づくりを、ぜひ毎日のケアに取り入れてみてください。
東洋医学の知恵を、あなたの美容にも——。